【このままじゃダメだ！】大卒ニート脱出のための3つの実践レッスン！
大卒ニートの多くは、毎日のように「このままじゃダメだ」と悩み、もがいています。何から手を付ければいいのかわからず、その日を終えてしまうことも少なくありません。動けなかったことに自己嫌悪して、もう一生このままなんじゃないかと思ってしまいます。
今回は、そんな大卒ニートを脱出したい人のための実践的な3つのレッスンを紹介します。このレッスンを脱ニートのきっかけにしてもらえれば、と願っています。
動き出せない大卒ニートの現状
文部科学省の調査によると、毎年約８万人の新卒者が進学や就職をしないまま大学を卒業しています。そのうち、就職活動に踏み切れないでいるニート状態の人が約３万人います。
ニートの多くが家を出るのにも苦労しているか、外に出られたとしても就活に踏み切れずにいるのです。家族の心配の目や同級生たちがスーツを着て仕事に行くのを想像すると、自分が情けなくなり動けなくなってしまいます。
ほとんどのニートが「このままだとダメだ」と毎日のように考えています。
ニート状態を抜け出したいのは、誰よりも本人なのです。
大卒ニート脱出レッスンその１：願いを全部書き出す
あなたは自分の望みを、すべて把握していますか？
人間は普通に生活していると、自分が思っているほど自分のことをわかっていません。まずは、自分の願いや望みを１冊のノートに書きだしてみましょう。
「ニートを脱出したい」や「就職したい」などの箇条書きでもかまいませんし、「どうしてそう願うのか」という思いを書きなぐってもかまいません。心がすっきりして言葉が出なくなるまで書きましょう。
さて、いくつか書けましたか？
２０個書けたら大したものです。最初は１０個も書けません。
けれど、最終的には５０〜１００個は書かなければいけません。
ここまで書くと「自分の本当の願い」がわかってくるからです。
新しい項目を増やすためには最初に書いた願いに「なぜ？」「どうして？」と問いかけてみましょう。
たとえば、
「ニートを脱出したい」
→「なぜ？」
→「親に迷惑をかけたくないから」
「この年齢でニートでいたくないから」
「同級生はみんな就職しているから」
まだまだ出てくるでしょう。ふとした瞬間にまったく新しい願いが出てくるかもしれません。最初は少し苦しいですが、５０個や１００個を目指して書いてみてください。
願いは、そのままあなたの未来になります。将来どうなってしまうのか、不安に思っている人もたくさんいるでしょうが、実はあなたの未来はあなたの中で発見されるのを待っているのです。
大卒ニート脱出レッスンその２：願いを邪魔しているのは何か
願いはたくさん書けましたか？
今は数が少なくてもかまいません。逆に少ないということは、それさえ叶えばいいのですから達成が楽ですね。
では次に、書き出したい願いが今叶えられていない理由、「なにが願いを邪魔しているのか」を新しいページに書いていきましょう。
たとえば、
「ニートを脱出したい」
→「何がニート脱出を邪魔しているのか？」
→「自分の気持ちが弱いから」
「親が中途半端な社会復帰はダメだと言うから」
「ニートを雇ってくれるところなんてないから」
書き出していくとネガティブな方向に心がいってしまうかもしれませんが、ここは事務的にやっていきましょう。今やっている作業は、あなたのダメな部分を書き出すことではなく、邪魔な要素を排除するためのリスト作りなのです。
大卒ニート脱出レッスンその３：邪魔な要素をつぶしていく
あなたの願いを邪魔する要素がわかってきました。
次は、あなたを邪魔している要素を１つずつつぶしてく段階に入ります。
たとえば、
「自分の気持ちが弱いから」
→「自分の気持ちを強くすること＝自信をつけることを訓練してくれる場所に行く」
「親が中途半端な社会復帰はダメだと言うから」
→「自分がこのままニートでもいいのかと話し合う、あるいは自分の人生だから親の意見は二の次にして動き出す」
「ニートを雇ってくれるところなんてないから」
→「本当にそうか？ 未経験者OKの中途採用の求人がどれだけあるか就職求人サイトで調べてみる」
問題さえわかれば答えは必ずあります。
あなたの動きを鈍らせているのは、問題さえわかっていない状態なのです。
当サイトでは、それぞれの望みや状況に合った支援機関を紹介しています。自分を邪魔する問題がわかってきたら、問題解決を助けてくれる支援機関を頼りましょう。
→「大卒ニートが就職したいと思ったら選べる８つの選択肢」へ進む
今回のまとめ：「できない」ではなく、「今はできない」
基本的に、あなたにできないことはありません。
もし、今できないことがあるのなら、それは「まだ時期ではない」からなのかもしれません。
人間の人生は必要な時に必要なものを得るようにできています。今はできない、足りないことがあっても焦る必要はありません。今、できることをどんどん伸ばしていくと、次に同じ機会がまわってきたときには知らない間にできるようになっています。
心配はいりません。今できることからコツコツと積み上げていきましょう。
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